紫外线是地球自转过程中产生的，主要由太阳辐射中的紫外线组成，包括UV-A、UV-B、UV-C三种类型。其中，UV-A紫外线具有穿透力强、伤害范围广的特点，能够穿透云层直达地面；UV-B紫外线则主要影响表层大气层，对地球表面的水、空气和植物都有显著影响；而UV-C紫外线则主要影响空气中的分子结构。这些紫外线虽然大部分在太阳表面蒸发后被反射或吸收，但当太阳活动增强时，紫外线的强度也会相应增加，对人体健康的影响也因此有所不同。

防晒剂的主要作用是阻挡紫外线到达或穿透人体皮肤，从而减少紫外线对皮肤、眼睛、呼吸道等器官的伤害。根据防晒剂的物理性质和化学反应原理，防晒剂可以分为两类：物理防晒剂和化学防晒剂。物理防晒剂通过阻挡紫外线的穿透或反射，如遮阳伞、太阳镜等，是最基本的防晒方式。而化学防晒剂则是通过化学反应吸收或中和紫外线，是最常用的防晒方式。

化学防晒剂的主要成分包括物理型防晒剂和化学型防晒剂。物理型防晒剂通常由二氧化钛（TiO?）和氧化锌（ZnO）组成，它们能够有效地阻挡紫外线的穿透。二氧化钛能够吸收紫外线中的波长为280-320纳米的UV-B紫外线，而氧化锌则能够吸收更长的UV-A紫外线。这两种成分不仅能够有效减少紫外线的伤害，还能提供持久的防晒效果。

化学型防晒剂则通过与紫外线发生化学反应，从而中和紫外线的作用。这些防晒剂通常含有苯丙氨酸二甲基硅油（Oxybenzone）、尼泊金甲基硅油（Pimeprosin）和对硝基苯酚（Benzophenone）等成分。这些成分不仅能够有效地吸收紫外线，还能提供良好的水溶性和耐水性，适合广泛应用于各种防晒场景。

防晒剂的防护功能主要体现在三个方面：防晒剂能够有效减少紫外线对皮肤的直接照射，降低皮肤中的自由基和氧化应激水平，从而减少皮肤老化、雀斑形成和色素沉着的风险。其次，防晒剂能够保护皮肤免受紫外线的热效应伤害，减少皮肤细胞的损伤和癌变风险。最后，防晒剂还能够通过减少紫外线的穿透，降低皮肤中的紫外线引起的炎症和红肿反应，保护皮肤的正常功能。

在选择防晒剂时，需要注意防晒剂的UPF值和SPF值。UPF值是衡量防晒剂防护紫外线穿透能力的指标，通常情况下，UPF值越高，防晒剂的防护效果越好。SPF值则是衡量防晒剂防护UV-B紫外线穿透能力的指标，通常情况下，SPF值越高，防晒剂的效果越好。选择合适的防晒剂需要根据自身的皮肤类型和防晒需求来决定，一般情况下，SPF值在 SPF30以上即可满足日常防晒需求。

防晒剂的使用方法也非常重要。正确的使用方法包括充分涂抹防晒剂、均匀涂抹、快速涂抹和及时补涂。充分涂抹意味着确保防晒剂均匀覆盖在皮肤表面，避免空白地带；均匀涂抹意味着按照产品的使用说明，将防晒剂涂抹在所有需要防护的部位，包括面部、颈部、耳朵和双手；快速涂抹意味着在涂完防晒剂后尽快进行户外活动，避免长时间停留在阳光下；及时补涂意味着在防晒剂失效或皮肤受到额外紫外线照射时及时补涂。

防晒剂在防晒过程中还有其他功能，例如防晒的同时能够修复皮肤的already damaged cells，减少紫外线引起的皮肤炎症和红肿；防晒后能够帮助减少皮肤对紫外线的吸收，降低皮肤中的色素沉着和老化；防晒剂还能够帮助减少紫外线对头发和眼睛的伤害，保护头发和眼睛免受紫外线的破坏。

防晒意识的建立同样重要。防晒意识不仅包括对紫外线危害的认识，还包括对防晒剂使用方法的了解和正确使用。正确的防晒意识能够帮助人们更有效地保护皮肤免受紫外线的伤害，从而降低皮肤相关疾病的发生率，延长皮肤的使用寿命。